Hader du at holde tale?

Mange mennesker frygter at holde tale. Her er lidt hjælp til næste gang, du skal have medarbejderne med dig – eller vil slå på glasset til familiefesten.


Forberedelse:

Først og fremmest: Forbered dig! Så virker du mere selvsikker og overbevisende under talen. Hvis du roder med papirerne, og gentager dig selv, bliver det tydeligt, hvor usikker, som du føler dig.

  • Overvej relevans og argumentation:
    • Hvorfor skal du holde tale?
    • Hvad skal du overbevise publikum om?
    • Hvilken genre er din tale? Et fagligt indlæg, som skal gøre tilhørerne klogere på et bestemt emne? Eller en festtale – og dermed en hyldest?
  • Sæt dig i tilhørernes sted.
    • Hvad interesserer dem?
    • Vil humor eller et sagligt indlæg passe bedst ind?
    • Tilpas sproget og brug ord og billeder, som er lette for publikum at genkende, så du knytter bånd mellem dem og dig.
  • Lav et manuskript.
    • Sørg for, at der er en rød tråd igennem talen, så den ikke fremstår som et kludetæppe.
    • Tænk på indledning, midte og afslutning.
    • Ofte kan det være en fordel med et gennemgående tema, som binder teksten sammen.
  • Når du har lavet dit manuskript, går du i gang med at forkorte det.
    • Gør sproget stramt, så din tale bliver præcis og let at forstå.
    • Skriv talen i god tid, så du kan øve dig tre-fire gange.
    • Det er en rigtig god ide at øve sig ved at holde tale foran nogen, som du ved vil give dig konstruktiv kritik. Få dem til at fortælle, om teksten hænger sammen, om du taler højt nok etc.
    • Hvis du ikke kan øve dig foran andre, så brug et spejl.
    • Hvis du øver dig færre end fire gange, kan du fremstå usikker, fordi du ikke har ordentlig greb om talen.
    • Hvis du øver dig for meget, kan du pludselig manuskriptet udenad, og så lyder du nemt mekanisk. At have lidt nerver på er udmærket, for det betyder, at du virker ægte og engageret.
    • Imens du øver dig, skal du rette i manuskriptet. Fjern skriftsproget og sørg for, at du hele tiden bruger ord, der falder dig let. Skær ’snik-snak’ væk, så du undgår at virke langtrukken og kedelig.

 

Når du holder talen:

  • Vær afslappet. Publikum gennemskuer, hvis du ikke er dig selv. Jo mere rolig du fremstår, jo mere troværdig virker du.
  • Tag det roligt og giv dig tid til at holde pauser og trække vejret dybt. Rigtig mange talere har for meget tempo på, og det gør det svært for tilhørerne at forstå ordene og nå at tænke over, hvad der bliver sagt. Du kan med fordel markere på papiret, hvor du vil holde små kunstpauser.
  • Hav øjenkontakt med publikum. Husk at se op fra papiret så meget som muligt; gerne hele tiden. Smil og vær ’på’ – husk at din fysiske fremtræden betyder mindst lige så meget som ordene.
  • Grib øjeblikket. Hvis der sker noget undervejs, så hav overskud til at kommentere det. Et manuskript skal guide dig, men du må ikke være slave af det. Hold øje med, hvad der sker omkring dig, så du virker opmærksom og dynamisk.

 

Hvis du er særlig nervøs:

Nogle gange er der noget ekstra på spil, som gør dig særlig nervøs. Det kan også være, at du bare altid er lidt ude af flippen :-). Så er her lidt ekstra fif:

  • Brug en rekvisit i din tale. Noget helt konkret, som du kan vise frem eller sende rundt blandt tilhørerne. Det skal naturligvis have relevans i forhold til din tale. Fordelen er, at det vil virke afvekslende for tilhørerne, og du flytter fokus fra dig selv, så du kan slappe bedre af.
  • Se talen som en rolle, du træder ind i; nu er du ’taleren’ og ikke dig selv. Fx hørte jeg om en, som var meget nervøs, men når han talte engelsk, følte han sig meget international og mere spændende, end når han ’bare’ var sig selv. Det gav selvtillid nok til, at han kunne levere.
  • Under min retorik-uddannelse fortalte en underviser, at smerte slår nervøsitet. Hendes råd var at have et elastik omkring håndleddet, og netop som man træder op, så hiver man (helt diskret) elastikken så langt ud som muligt og slipper. Den smerte, man får på sit håndled skulle tage opmærksomheden – jeg har ikke haft lyst til at teste, men du kan jo prøve 🙂

 

Vil du vide mere om at arbejde strategisk med kommunikation og markedsføring?
Så læs mere her.

Du er er også meget velkommen til at tilmelde dig mit nyhedsbrev her.

 

 

Photo by Rob Sarmiento on Unsplash

RETNING

Drewsensvej 3

8600 Silkeborg

Telefon 23 11 50 20

E-mail info@retning.dk

CVR 30 10 82 80